川崎市老人福祉センター
（いきいきセンター）

中原老人福祉センターでは、１０月３０日（金）に川崎市立井田病院　泌尿器科部長の小杉道男医師を講師として迎え、健康講座を開催します。

高齢になると男女問わず、尿漏れ・頻尿に悩む方が一定数おり、外出や人との交流機会の減少、睡眠不足等生活の質の低下を招く要因になります。座学と軽い体操（骨盤底筋体操）もあります。

１人で悩まず、この機会に一緒に学んでみませんか。